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le blog de Sandrine.P
12 octobre 2008

Voilà ce que j'ai trouvé sur le fameux Régime du Centre Hospitalier de Thonon

Voilà ce que j'ai trouvé sur le fameux Régime du Centre Hospitalier de Thonon BOIRE TROIS LITRES D'EAU PAR JOUR Le sucre de synthèse est autorisé dans le café Fines herbes dans la salade Le sel est à bannir au maximum Salades : le moins de graisse possible Il paraît qu'après deux semaines, on perd jusqu'à 9 kilos. Le régime enclenche un processus chimique qui empêche de prendre du poids. Inutile de faire plus de 15 jours, l'action se produisant dans les 15 jours et puis après. L'alcool est interdit pendant les 15 jours il stopperait la réaction chimique. lundi matin : café sans sucre à volonté midi : 2 oeufs durs, épinards sans sel à volonté soir : 1 grand steak ou 3 steaks hachés, salade verte et céleri à volonté mardi matin : café sans sucre, 1 petit pain suedois complet midi : 1 grand steak, salade verte et tomates à volonté soir : jambon cuit à volonté mercredi matin : café sans sucre, 1 petit pain suedois complet midi : 2 oeufs durs, salade verte et tomates à volonté soir : jambon cuit, salade verte à volonté jeudi matin : café sans sucre, 1 petit pain suedois complet midi : 1 oeuf dur, carrotes crues ou cuites, un morceau de gruyère soir : fruits à volonté, 1 yaourt nautre entier vendredi matin : carottes rapées au citron (à respecter), café sans sucre midi : poisson au court bouillon, 2 tomates soir : 1 steak normal, salade verte à volonté samedi matin : café sans sucre, 1 petit pain suedois complet midi : poulet grillé à volonté soir : 2 oeufs durs, carottes crues ou cuites à volonté dimanche matin : thé ou tisane au citron midi : steak grillé, fruits à volonté soir : manger raisonnablement ce dont on a envie (pas d'alcool) lundi : reprendre au 1er jour jusqu'à 15 jours
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