le blog de Sandrine.P

22 juillet 2008

Température des aliments

Les liquides et la nourriture ne devraient jamais être trop chauds ni trop froids; La chaleur crée de l'acidité et affaiblit l'estomac tandis que le froid le paralyse.

Posté par objectif58kg à 19:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 juillet 2008

La mastication

Le processus de digestion débute dans la bouche où la salive commence à digérer les sucres. Dans le processus de mastication, les membranes cellulaires des végétaux sont détruites pour ainsi laisser échapper leurs enzymes et débuter la digestion. Par...

Posté par objectif58kg à 19:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 juillet 2008

Notre environnement

Notre environnement Les conversations tendues, la crainte, la fatigue, l'anxiété, les émotions fortes abolissent la sécrétion des sucs gastriques.Écouter la télé ou lire en mangeant sont des activités qui rendent la nourriture difficile à digérer. Donc,...

Posté par objectif58kg à 19:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 juillet 2008

retour de chez le Kiné

Cela m'a fait le plus grand bien, la prochaine fois je n'hésiterai plus à consulter. Bon j'ai toujours pas faim, encore un peu mal à suivre. Merci Kiné bon je vais nourrir Alexandre

Posté par objectif58kg à 19:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 juillet 2008

torticolis

Retour de chez ma belle-mère avec le torticolis, avantage ou inconvenient, cela me coupe l'appétît.Ce matin, j'ai bu un cacao chaud toujours ProtifastJ'ai pas eu le temps de prendre mon entremet de 10h alors à midi, j'ai pris mon entremet après ma soupe...

Posté par objectif58kg à 14:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 juillet 2008

Posté par objectif58kg à 14:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 juillet 2008

retour phase 1

et oui, parce que 2 WE de suite, je n'ai pas pu suivre mon régime à la lettre.Alors aujourd'hui c'est retour en phase 1, au moins 1 journée

Posté par objectif58kg à 13:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 juillet 2008

Posté par objectif58kg à 13:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 juillet 2008

Bilan semaine 10

Bilan semaine 10Poids de départ:73,3 kgPoids semaine 1:71,6 kgPoids semaine 2:70,8 kgPoids semaine 3:70,3 kgPoids semaine 4:69,9 kgPoids semaine 5 :69 kgPoids semaine 6 : 68.9kgPoids semaine 7 : 67,4kgPoids semaine 8 : 65,8 kgPoids semaine 9 :65,2 kgPoids...

Posté par objectif58kg à 13:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 juillet 2008

Bilan semaine 9

Bilan semaine 9Poids de départ:73,3 kgPoids semaine 1:71,6 kgPoids semaine 2:70,8 kgPoids semaine 3:70,3 kgPoids semaine 4:69,9 kgPoids semaine 5 :69 kgPoids semaine 6 : 68.9kgPoids semaine 7 : 67,4kgPoids semaine 8 : 65,8 kgPoids semaine 9 :65,2 kg Perte...

Posté par objectif58kg à 13:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote